Renáta a Lucie...
...jsme matka s dcerou a společně (i každá zvlášť ve svých praxích) předáváme lidem víru a naději v sebeléčebné procesy těla a mysli.
Teprve ve chvíli, kde je to zapotřebí, pomáháme klientům dotekem (masáže), slovem (konzultace a tarotové výklady), energií ( léčení krystaly, přikládání rukou apod.), cvičením (jóga a nápravné cviky pro tělo). Nebo vším dohromady.
Renáta
Lucie
Masáž
Masáž je speciální procedura, která je využívána především k upevnění tělesného a duševního zdraví. To znamená k posílení organismu, ke zvýšení výkonnosti, k osvěžení po fyzické i psychické námaze nebo doléčování některých chorobných a poúrazových stavů.
Jak působí?
Masáž nám poskytuje úlevu a navozuje pocity pohody.
Povzbuzuje, celkově aktivuje a připravuje na chystaný výkon. Na druhé straně masáž slouží k relaxaci a uvolnění psychického napětí, odstranění napětí příliš stažených svalů, uvolnění křečovitě stažených svalů, zmírnění a odstranění bolestí a nespavosti.
Jak to u nás v salónku vypadá
Žádoucí výsledek masáže = relaxace
Relaxace je schopnost okamžitého obnovení fyzických a psychických sil. Je to „umění“ za pár minut „dobít své baterky“.
Relaxaci lze rozdělit podle její hloubky na 3 stupně:
- 1.stupeňrelaxace tělesné složky, představuje uvolnění svalstva celého těla a projevuje se pocitem tíže (gravitace) přitahující tělo k podložce
- 2.stupeňrelaxace psychické oblasti, je charakterizována pocitem lehkosti, odstraňuje psychické napětí a zklidňujeme běh myšlenek
- 3. stupeňprohlubování pocitů lehkosti - až do pocitu „ztráty těla“ a pohroužení do hlubokého uvolnění a zklidnění mysli
Jemnou energii, potřebnou pro tvůrčí činnost a pro vnitřní štěstí, můžeme získat kdykoliv a kdekoliv, jen když se na pár minut správně a dokonale uvolníme...
Relaxační techniky mohou být léčivé, očistné a uvolňující.
Abychom dokázali uvolnit i mysl od tlaku myšlenek, je nejlépe koncentrovat se na náš DECH, nádechy a výdechy.
Tím, že naši toulavou mysl aspoň na chvíli upoutáme a zkoncentrujeme, znásobíme její sílu a účinky.
Aktuální kurzy
Zaměřeno na profese - první masérko-terapeutický kurz
Kontakty v případě dotazů:
Renáta
Lucie